2024/04/07(日)
【ヘルニア、ギックリ腰を根本改善するためには?】
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まず結論から申し上げますと『姿勢改善が必要です!』
なぜかと言いますと
姿勢が良くないと本来動くべき関節の動きに制限が加わり、
制限を受けている関節周囲の筋肉に負担が増え硬くなり痛みになるからです。
その硬くなった筋肉を生活の中で動くことにより筋肉に怪我をさせてしまい痛みになるケースが多くあります。
それがギックリ腰、ヘルニア、狭窄症、すべり症と様々な症状名に変化していきます。
ストレッチをしてもなかなか症状改善しない
あなた一度お身体のチェックをしてみませんか?
当院ではお一人お一人の目標(ゴール)を共有しながら施術を進めていきます。
是非一度当院で施術を受けてみてください!
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【整体院息吹-IBUKI-藤枝院】へ
<住所> 〒426-0037 静岡県 藤枝市青木1丁目2-16 K-House2002 103号 藤枝駅北口徒歩5分
<営業時間> 【平日】9:00~21:00 【土曜・日曜・祝日】9:00~21:00
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