股関節痛

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股関節は、体重を支える土台であり、歩く・しゃがむ・脚を動かすなど日常動作の中心となる関節です。
そのため、ちょっとした使い方の癖や筋肉バランスの乱れ、年齢変化によって大きな負担がかかり、痛みや動かしづらさが生じます。

以下に、整体でよく見られる主な原因を解説します。

長時間のデスクワーク、スマホ操作、あぐらや脚組みなどの習慣で、骨盤が歪むと股関節に過度な負担がかかります。
また、骨盤が前傾または後傾することで、関節の動きがスムーズにいかなくなり、周囲の筋肉に炎症が起きやすくなります。

骨盤の傾きや猫背、反り腰など、日常の姿勢のクセが股関節痛を引き起こす大きな要因です。

股関節周囲の筋肉（腸腰筋、大臀筋、中殿筋など）が弱くなったり、アンバランスになることで、股関節がうまく支えられなくなります。
特に体幹の安定性が落ちると、脚の動きが不安定になり、関節に負担が集中します。

また、筋肉の柔軟性が低い・動かさない生活が続くと、関節の可動域が狭くなり、炎症や痛みが出やすくなりますよ。

年齢とともに関節のクッションである軟骨がすり減っていき、骨同士がぶつかることで痛みや変形が進行する状態です。
初期は「だるい・突っ張る・違和感」程度でも、進行すると痛みで歩けなくなることもあります。

「臼蓋形成不全（きゅうがいけいせいふぜん）」など、股関節の構造がもともと浅い方は、負担がかかりやすく変形の進行が早くなる傾向があります。
成長期に運動で強く打撲やねんざなどをしていると、大人になってから再発することもあります。

整体院息吹にご来院する前は、歩くことすら困難なほどの股関節の痛みに悩んでいました。

この辛い痛みを何とかしたくて、以前はマッサージにも通ったことがあります。マッサージを受けるとその時は少し楽になったように感じたのですが、すぐに痛みが戻ってきてしまい、改善しない状況にとても不安を感じていました。

そんな時、整体院息吹に出会うことができました。
こちらでのカウンセリングと施術は、本当に心地よいものでした。これまでの経験とは違い、施術中の痛みはほとんどなく、股関節だけでなく体全体の緊張がほぐれ、施術が終わる頃には全身がとても楽になっているのを実感できました。

他の整体院や治療院と大きく違うと感じたのは、痛みの原因について非常に分かりやすく説明してくださる点です。そして、その場しのぎではなく、痛みを根本から改善しようという真摯な姿勢で施術してくださる点が印象的でした。

おかげさまで、あれほど私を苦しめた股関節の痛みは、今では全くありません！痛みのない快適な日常を送れるようになり、心から感謝しています。

もし同じように腰痛や股関節の痛みで悩んでいる方がいらしたら、ぜひ整体院息吹の星先生を頼ってみてください。「星先生に任せれば大丈夫！」と自信を持っておすすめできます。

理由１

股関節痛の根本原因を特定し、的確な施術を行う

一般的な整体院や治療院では、痛みのある部位だけにアプローチする施術が多く見受けられます。しかし、股関節痛の原因はそのものにあるとは限りません。
骨盤の歪み、姿勢の乱れ、筋肉のバランスの崩れ、さらには内蔵の不調やストレスなど、全身の状態が影響していることも少なくありません。

当院では、施術を行う前に徹底したカウンセリングと検査を行い、痛みの本当の原因を特定します。これにより、その場しのぎの施術ではなく、症状を根本から改善するための最適なアプローチが可能になります。

理由２

痛みの仕組みを丁寧に説明し、納得して施術を受けられる

痛みのある部分をただ施術するだけでは、根本的な改善にはつながりません。なぜなら、股関節痛は普段の生活習慣や体の使い方のクセによって引き起こされることが多いからです。

当院では、施術の前後にお客様一人ひとりの痛みの原因や、どのようなメカニズムで股関節痛が発生しているのかをわかりやすく説明します。

たとえば、デスクワークの多い方であれば、座る姿勢や腰への負担のかかり方が痛みの原因になっていることがあります。また、足を組むクセや立ち方のバランスが崩れていることで、股関節に過度な負担がかかっている場合も。

お客様ご自身が「なぜ痛みが出るのか？」を理解することで、施術の効果を最大限に引き出し、日常生活の中でも予防意識を持っていただけるようになります。

理由３

生活習慣の見直しをサポートし、痛みが戻らない身体へ

股関節痛の原因は、普段の姿勢や生活習慣にも深く関係しています。いくら施術で痛みが軽減しても、日常の悪い習慣をそのまま続けてしまえば、痛みが再発してしまうことも。

当院では、西洋医学と東洋医学の視点から、一人ひとりに最適な生活習慣の見直し方法をアドバイスしています。普段の姿勢、歩き方、座り方、寝方など、細かな動作に注意を向けることで、痛みの出にくい身体へと導きます。

また、食事や睡眠、ストレス管理も股関節痛の改善には重要なポイントです。
「何に気をつければいいのか分からない…」という方も、専門的な知識をもとにわかりやすくサポートいたします。

理由４

高い股関節痛改善率を誇る「息吹-IBUKI-式骨盤施術法」を採用

骨盤は身体の土台であり、家で例えるならば「基礎」の部分にあたります。この骨盤が歪んでしまうと、全身のバランスが崩れ、股関節に過度な負担がかかる原因になります。

当院では、独自の「息吹-IBUKI-式骨盤施術法」により、骨盤の歪みを正しい位置へと調整。これにより、姿勢が整い、股関節の負担が軽減されることで、痛みの改善につながります。

また、バキバキと音を鳴らすような強い矯正は一切行わず、完全無痛の施術で丁寧に調整を行うため、お子様や妊婦さん、ご年配の方まで安心して受けることが可能です。

さらに、骨盤が整うことで股関節痛だけでなく、むくみ、冷え、頭痛、めまい、生理痛などの不調が改善されることもあります。

理由５

再発防止のためのセルフケア指導を徹底

施術後の良い状態をキープし、痛みが戻らないようにするためには、日常生活の中でのセルフケアが欠かせません。しかし、ネットやテレビで紹介されているストレッチや運動を自己流で行っても、自分の症状に合っていなければ逆効果になることも…。

当院では、お客様一人ひとりの身体の状態に合わせた最適なストレッチや運動を指導し、無理なく続けられるセルフケアを提案いたします。

「せっかく楽になったのに、すぐ痛みが戻ってしまう…」と悩むことがないように、しっかりとサポートいたします。

理由６

完全予約制・完全個室で、リラックスできる施術環境

整体院によっては、施術ベッドが並んでおり、他のお客様の視線が気になったり、相談しづらい環境のところもあります。

当院では、完全予約制＆完全個室での施術を行っているため、他の方の目を気にすることなく、リラックスして施術を受けていただけます。

また、お子様連れの方や、ご家族の付き添いも大歓迎です。安心して通える環境を整えておりますので、ご不安な点があればお気軽にご相談ください。

理由７

院長が最初から最後まで責任を持って施術を担当

大手の整体院や接骨院では、毎回施術者が変わり、担当者によって施術内容や説明が違うことも少なくありません。
しかし、それではお客様の身体の変化を継続的に把握することが難しく、効果的な施術ができないことも。

当院では、院長が最初から最後まで一貫して施術を担当しています。あなたの身体の状態をしっかり把握しながら、適切な施術を行い、最善の改善プランを提案いたします。

「毎回担当が変わるのが嫌…」「しっかり自分の身体を見てくれる先生に任せたい…」という方も、安心して通っていただけます。