腰痛を根本改善したいなら藤枝市の整体院 息吹-IBUKI-

静岡県藤枝市青木1-2-16 K-House2002 103

営業時間:9:00〜21:00 定休日:不定休

整体院息吹藤枝院電話番号090-6610-9638

\ 腰痛改善 /

院長ブログ

〜反り腰になりやすい方〜

背中のマッサージを受ける女性と施術者の両手

長時間の立ち仕事やデスクワークなどの普段の生活習慣による影響や、ハイヒールなどの履物の影響によって発生する可能性があるため注意が必要です。

また、腹部が突出する妊娠後期や産後の体幹機能低下によっても、腰部の支持性が低下して反り腰が誘発されるリスクが高まります。

改善方法

・ストレッチをして緊張している筋肉を緩めること。

・骨盤矯正を行い骨盤を正しい位置に戻すこと。

・日常生活の動き方を改善して正しい動作を体にインプットすること。

お身体のことでお悩みございましたら、お気軽にご相談ください!

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<住所> 〒426-0037 静岡県 藤枝市青木1丁目2-16 K-House2002 103号 藤枝駅北口徒歩5分

<営業時間> 【平日】9:00~21:00 【土曜・日曜・祝日】9:00~21:00

この記事の執筆者

整体院息吹院長プロフィール写真

整体院 息吹 院長

星 いぶき

国家資格習得後、接骨院、整体院、鍼灸院などの医療機関にて「痛み、痺れ」のある方の施術に従事してきた。臨床歴10年延べ6万件以上の施術経験をもつ施術者。 元、さいたま県口コミNo.1整骨院院長。国家資格所持。

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